top of page

Gjenåpning av FRISK

Oppdatert: 3. nov. 2020

Etter tre lange måneder ser vi fram til å kunne ta imot deg igjen her på FRISK. Vi åpner mandag 15. juni kl. 07.00. Vi har gledet oss til denne dagen i lang tid og vi skal sørge for at lokalene er klare og trygge med hensyn til de nye smittevernsregler og rutiner. Myndighetene i samarbeid med folkeinstituttet og vår bransje har nå utabeidet en del krav og retningslinjer ved gjenåpning av treningssentre. Følgende vil nå gjelde:


Som kunde på Frisk:

  • Bli hjemme dersom du har mistanke om at du er syk/ smittet.

  • Vask hendene/desinfiser ved ankomst, før trening, under trening og etter trening.

  • Bruk nyvasket, rent treningstøy hver gang du kommer på trening.

  • Registrer deg ved ankomst. Alle må bruke magnetkort grunnet smittevernssporing.

  • Bookingsystem må brukes ved påmelding og avmelding til gruppetimer for å overholde retningslinjer for avstand.

  • Hold avstand og vis hensyn til andre. 1 meters avstand til enhver tid. 2 meters avstand ved hard trening.

  • Ingen berøring mellom ansatt/instruktører/kunder

  • Vask utstyr etter bruk. Vi har flere vaskestasjoner i lokalene.

  • Håndvask/desinfiser før og etter bruk av mindre utstyr som; manualer, matter, baller osv. Du som kunde har ansvar for å vaske dette utstyret etter bruk.

  • Garderobeanlegg kan brukes. Hold 1 meters avstand her også. Dusjanlegg og badstuer er stengte i sommer. Vi oppfordrer til minst mulig bruk av garderober og setter pris om du kommer ferdigskiftet.


Her på Frisk:

  • De ansatte er opplærte og vil følge smittevernsregler og retningslinjer som gjelder treningssentre.

  • Vi holder oss hjemme dersom vi har mistanke om egen sykdom/smitte.

  • Vi har utarbeidet gode vaskerutiner med hensyn til hva som vaskes og frekvens. Berøringsflater som dørhåndtak, gelendre, kortautomat, servantbatterier osv. rengjøres hyppig.

  • Vi har satt opp vaskestasjoner i lokalene som er lett for deg å bruke. Desinfisering finnes også ved inngang, ved resepsjon, i treningslokalene, i garderobeanlegg og på toalettene.

  • De ansatte har ansvar og vil passe på at medlemmene holder riktig avstand. Dersom vi ser at vi nærmer oss maks kapasitet og det er vanskelig å opprettholde riktig avstand, kan vi dessverre ikke slippe inn nye før noen går.

  • Noen kondisjonsapparater er stengt for å overholde 2 meters avstand ved hard trening.

  • Barnepass er stengt inntil videre da det er vanskelig å opprettholde smittevernsregler.

Inntil videre har vi følgende åpningstider fra mandag 15. juni:

  • mandag-torsdag kl.07.00-21.00

  • fredag kl.07.00-20.00

  • lørdag og søndag kl.10.00-15.00

Vi takker for din tålmodighet og gleder oss til å se deg igjen!

En varm sommerhilsen fra FRISKgjengen!




490 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Påske 2024

Åpningstider i påsken Vi er tilstede for deg/betjent: Mandag 25 mars kl. 0900-1800 Tirsdag 26 mars kl. 0900-1800 Onsdag 27 mars kl. 0900-1400 Ellers kan du trene hver dag i ubetjentsenter kl. 0500-23

Jula på FRISK

Åpningstider: Vi er betjent/ tilstede for deg; onsdag 27/12 kl. 10:00-16:00 torsdag 28/12 kl. 10:00-16:00 fredag 29/12 kl. 10:00-14:00 Ellers kan du trene i ubetjent senter hver dag kl. 05:00-23:00

Desember på FRISK

-Vi fortsetter med våre tradisjoner her på Frisk og serverer klementiner i hele desember! Bli med på vår Facebook (friskmoelv) konkurranse og gjett antall klementiner på bildet innen søndag 10. desemb

bottom of page