Trivselsregler

For at du og andre skal trives best mulig hos oss har vi trivselsregler som skal bidra til å gjøre oppholdet til en hyggelig opplevelse.

Hjelp oss med å opprettholde en god hygiene!

  • Ta med håndkle til gruppetrening og til å ha på styrkeapparatene når du trener. Vær snill å tørke av spinningsykler og kondisjonsapparater etter bruk.
  • Rene innesko er påbudt! Utesko settes på skohylla v/inngangen.
  • Kle deg funksjonelt. Bare føtter, bar overkropp og lignende er ikke tillatt.
  • Barbering i garderobene og dusjområdet er ikke tillatt.
  • Håndkle skal benyttes i badstuene.

Orden i sakene!

  • Klær og bagger skal oppbevares i garderobene og helst i låst skap. Lås inn dine verdisaker, Treningssenteret Frisk tar ikke ansvar for dine eiendeler. Det er ikke tillatt å oppbevare personlige eiendeler i skapene utenom treningsoppholdet. Dersom dette oppstår blir sakene fjernet neste dag.

Gruppetrening

  • Bruk bookingsystemet vårt for påmelding/avbestilling til gruppetreninger.
  • Vi er behjelpelig med påmelding/avbestilling i resepsjonen dersom du ikke har tilgang til PC . Du kan gjerne ringe oss eller sende en SMS men vennligst ikke send på e-post.
  • NB! Avbestilling av timer skjer innen kl. 12 samme dagen. Det er fint om dette blir tatt hensyn til, da en annen kan få plassen din!
  • Når du kommer til timen skal du registrere ankomst i resepsjonen og dra medlemskoret gjennom leseren.
  • Vennligst ikke bruk mobil under timene. Dersom du må ha mobilen, la den stå på lydløs.
  • Av sikkerhetsmessige årsaker og for å ta hensyn til andre kunder, har ikke barn anledning til å være med i salen mens timen foregår.
  • Vi har barnepass til oppsatte tider, se under barnepass og Aktiv kids.

Egentrening

  • Medlemskortet skal dras gjennom leseren i resepsjonen når du kommer på trening.
  • Dersom det er mange på trening samtidig kan du la andre slippe til treningsapparatene når du hviler mellom seriene. Da unngår vi kø!
  • Legg treningsutstyr pent på plass etter bruk. Særlig tunge vektskiver og manualer i frivektsområde må settes på stativene etter endt treningsøkt. Ta hensyn til den som kommer etter deg!
  • Av sikkerhetsmessige årsaker har ikke barn adgang til treningssalene og apparater. Dette gjelder ikke barn som er i behandling hos fysioterapeut.
  • Vi har barnepass til oppsatte tider, se under barnepass og Aktiv kids

Oppførsel

  • Dersom det observeres upassende oppførsel eller mislighold av treningsutstyr i lokalene vil ansatte be vedkommende forlate Treningssenteret Frisk.
  • Vi ønsker et rent treningssenter. Treningssenteret Frisk har et samarbeid mot doping med politiet i Ringsaker. Ved bekymringer eller mistanke om ulovlighet, vil daglig leder varsle politi. Politiet er velkomne til å besøke oss jevnlig under ordinær patruljering.

 

Åpningstider

Mandag      0700 - 2100
Tirsdag     0630 - 2100
Onsdag     0700 - 2100
Torsdag     0630 - 2100
Fredag     0700 - 2000
Lørdag     1000 - 1600
Søndag     1100 - 1700

Følg denne linken for fullstendig oversikt over åpningstider.

Kontaktinformasjon

Treningssenteret Frisk
Storgata 133
2390 Moelv

Telefon: 41 16 30 66

post@friskmoelv.no